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Autore Topic: mano fratturata da riabilitare. consigli?  (Letto 2483 volte)

Offline prof

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mano fratturata da riabilitare. consigli?
« il: 06 11 2008, 18:26:41 »
cari amici, a un mese dall'incidente oggi sono andato a togliere la gessatura in ospedale.
la mano dx è messa male, gonfia, insensibile e soprattutto le dita, gonfie come salsicciotti, non si muovono.  :pianz:

l'ortopedico esclude al 90% lesioni ai tendini; mi ha prescritto ionoforesi, fisoterapia, ghiaccio, voltaren, palla elastica e soprattutto, piegare di continuo le dita fino a raggiungere la soglia del dolore, altrimenti rischio che mi restino belle dritte per tutta la vita (trex, niente battute please  :spank: ).

avete consigli o esperienze da raccontare per farmi meglio capire?

ditelo allo zio prof... :blink:

Linkback: http://www.hornet.it/b18_seo/t2396_mano-fratturata-riabilitare-consigli/
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Offline fabietto9669

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #1 il: 06 11 2008, 18:34:04 »
Mi dispiace molto prof! :-(
Purtroppo non posso nemmeno esserti d'aiuto...ti auguro una pronta guarigione...non mollare!
 :lamp1:
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Offline Tribal_Dragon

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #2 il: 06 11 2008, 18:40:50 »
 :mmm:  :mmm:

stasera sento la mia zavorrina.. per ora ti posso dire, che le volte che l'ho dovuto fare io per la caviglia.. beh.. piu' la muovi e piu' ti fa male(nel senso di cercare di aumentare la soglia di sopportazione tutti i giiorni).. prima risolvi il problema (peccato che io l'ho capito alla 2° slogatura e senza che nessun dottore me lo dicesse :@: :dash: )

ti aggiorno  ;-)
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Su internet si può essere chi si vuole. E' strano il fatto che molte persone scelgano comunque di essere stupide

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Offline savelli46

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #3 il: 06 11 2008, 20:15:22 »
proff ti posso dire che devi piegare giorno x giorno sempre di più le dita anche piangendo dal dolore..
solo così vedrai i risultati
te lo dico io che a sedici anni mi ruppi il ginocchio 3 mesi di ingessatura e sei di riabilitazione
ho sofferto come un cane x piegare il ginocchio che non ne voleva sapere di piegarsi rischiando che rimanesse così x tutta la vita...
piangevo solo al pensiero di entrare in sala riabilitazione urla e urla ...
ma ringrazio i fisiatri che mi hanno fatto piangere e soffrire solo x il mio bene :lamp1: .
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Offline Inot

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #4 il: 06 11 2008, 20:18:16 »
In bocca al lupo prof...guarisci presto ;-)
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Offline packy76

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #5 il: 06 11 2008, 20:23:46 »
Prof, mi dispiace tantissimo!
Ma devi sforzarti il più possibile, e poi se vuoi un consiglio, affidati ad un buon fisioterapista!
Forza!forza!
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Offline Luc@

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #6 il: 06 11 2008, 21:04:54 »
ciao Prof! come ti ho già detto anche mio padre ha avuto un problema praticamente identico! ha fatto molta fisioterapia in un centro e esercizi con la pallina che ti hanno già consigliato! dai che appena la mano comincia anche solo a sgonfiarsi sarà tutto più semplice!

Luc@
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Offline hurricane

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #7 il: 06 11 2008, 23:51:19 »
Dai prof metticela tutta!

I motociclisti incalliti hanno la pelle dura, dai che ce la puoi e devi fare!

Devi tornare in sella al piu` presto e per farlo devi recuperare la funzionalita` della mano ;-)

In bocca al lupo!
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Casco in testa ben allacciato, luci accese anche di giorno e prudenza, sempre! (Nico Cereghini) ;-)

Offline supertrex

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #8 il: 07 11 2008, 17:08:32 »
Citazione da: prof - 06 11 2008, 18:26:41
cari amici, a un mese dall'incidente oggi sono andato a togliere la gessatura in ospedale.
la mano dx è messa male, gonfia, insensibile e soprattutto le dita, gonfie come salsicciotti, non si muovono.  :pianz:

l'ortopedico esclude al 90% lesioni ai tendini; mi ha prescritto ionoforesi, fisoterapia, ghiaccio, voltaren, palla elastica e soprattutto, piegare di continuo le dita fino a raggiungere la soglia del dolore, altrimenti rischio che mi restino belle dritte per tutta la vita (trex, niente battute please  :spank: ).
avete consigli o esperienze da raccontare per farmi meglio capire?

ditelo allo zio prof... :blink:


lo sai faustino!!!! :fifi: .. che in certi casi battute non ne fò!!!! :fifi:



mi spiace moltissimo prof!!!!.. non saprei che consigli darti...il mio unico consiglio è quello di impegnarti a fare quello che ti ha descritto il dottore.

devi essere caparbio..tignoso si dice da me.....  ;-)
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... Mi sono fatto spiegare??.....

Offline prof

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Re: mano fratturata da riabilitare. consigli?
« Risposta #9 il: 07 11 2008, 18:44:54 »
grazie a tutti, davvero.
ho cominciato con la palla elastica; e soprattutto le flessioni delle dita.
gli strilli si sentono fin sulla strada!!

ragazzi, mettetevi sempre i guanti tecnici... salvano la vita (delle mani). se non li avessi avuti...

ps link ad alcuni consigli di fisioterapia qui
« Ultima modifica: 08 11 2008, 10:39:31 da prof »
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